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プチ熱中症対策♪

涼しくてとてもすごしやすい1日でした。

今年初の風船かずらの種が取れました~(^◇^)

たね

これからどしどし種ができます♪



私がしている、暑~い日の外出前のプチ熱中症対策の1つは、

ハーブのミントです

ミントティーを飲んでから外出すると、すーっとして爽快です。

ミントが苦手な場合は紅茶に少し入れるだけで、いけますよ。

私は苦手なので紅茶に少しだけ入れます。

生のミントがある場合は、紅茶のティーパック1袋に対して2~3枚でOK
生がない場合は、ミントティーをお茶パックに少し入れてから、紅茶と一緒に入れます。

飲んでから出かけると、暑い日でもけっこう楽にすごせてます(^^)

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2011-07-22 : └ 工夫・楽にすごす : コメント : 0 : トラックバック : 0 :
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空@レインボータワー

Author:空@レインボータワー
パステル和アート・インストラクター空です。

☆ペットのエナジーアート
☆ペットロスを癒すアート
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